fbp
Crossfit Open er skudt i gang!

Crossfit Open er skudt i gang!

Crossfit Open er skudt i gang! Sådan sikrer du den mest optimale recovery! 🏋 Crossfit Open – fuld gas og sved. PR’ jagtes, ben bliver trætte. Men personen der vinder er ikke den sløve, det er ham som har taget sin recovery seriøst! 🔥 I FixYou følger vi spændt...
Kreatin: Hvad gør det godt for?

Kreatin: Hvad gør det godt for?

Kreatin: Hvad gør det godt for? Kreatin er et af de mest undersøgte naturlige kosttilskud i verden. Der er blandt andet lavet en lang række undersøgelser, hvor man har testet forskellen på udholdenhed, eksplosiv styrke samt det generelle helbred. Kreatin bliver...